

17年間プロアスリートとして競技を続ける中、競技者として多くのことを学び、また様々な考えを持つ指導者や選手・人々と最高の出会いがありました。競技者として引退した後も楽しいトライアスロン/ランニングをもっと広めたい、楽しく目標達成のお手伝いが出来るスクールを目指しています。

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ジュニアランニング
スクールマラソンがもっと速くなりたい子の指導をはじめ、立つ・歩く・走るの基本を大切にした、すべてのスポーツに通じるバランスの良い身体づくりを目指します。
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ジュニアトライアスロン
スクールローラー台を使ったバイクレッスン等、基礎からしっかり指導します。
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練習メニューの作成
1人ひとりに合わせた毎日の練習メニューを、1週間ごとにコミニュケーションを取りながら作成します。
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トータルバイク
セミナーポジションセッティングをして効率のよいペタリング、楽に速く走る体の使い方のノウハウを指導します。
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ローラー台(室内) &
ラン室内でローラー台トレーニング後、ラントレーニングを行います。
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野外バイク & ラン
実走し、柴田がテクニック・体の使い方を指導します。
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野外バイク
実走し、柴田がテクニック・体の使い方を指導します。
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バイクポジション
セッティングバイクのポジションセッティングを致します。
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マンツーマンレッスン
(室内、ローラー台)バイクポジションセッティング後、柴田がマンツーマンレッスンを行います。
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スイムスクール
ロイヤルスポーツプラザにてトライアスロン専門スイムのレッスンをします。
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パーソナルレッスン
毎日のメニュー+月1回のマンツーマンで個人のレベルや目的に合わせたレッスンを行います。
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セミパーソナル
レッスン毎日のメニュー+月1回の2名~4名で、それぞれのレベルや目的に合わせたレッスンを行います。


2021年02月11日 | 乙川で砂浜トレーニング |
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2021年02月05日 | 1年生だって頑張るもん |
2021年02月03日 | 駅伝に向けて〜 |
2021年01月30日 | 虹!!! |
2021年01月09日 | 最大級寒波到来 |
2021年01月04日 | 🎍明けまして🎍 |
2021年01月04日 | 年内ラストレッスン |
2020年12月21日 | 岡崎小学生駅伝大会 |
2020年12月06日 | クリスマス合宿--2日目-- |
2020年12月05日 | クリスマス合宿--1日目-- |
2020年12月04日 | 校内マラソンに向けて |
2020年11月29日 | 土曜日練習会 |