

17年間プロアスリートとして競技を続ける中、競技者として多くのことを学び、また様々な考えを持つ指導者や選手・人々と最高の出会いがありました。競技者として引退した後もこの目標を叶える為日夜トレーニング方法を学んでいます。高い目標を持った選手と私の経験を活かし世界を目指していきます。

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ジュニアランニング
スクールマラソンがもっと速くなりたい子の指導をはじめ、立つ・歩く・走るの基本を大切にした、すべてのスポーツに通じるバランスの良い身体づくりを目指します。
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ジュニアトライアスロン
スクールローラー台を使ったバイクレッスン等、基礎からしっかり指導します。
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練習メニューの作成
1人ひとりに合わせた毎日の練習メニューを、1週間ごとにコミニュケーションを取りながら作成します。
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トータルバイク
セミナーポジションセッティングをして効率のよいペタリング、楽に速く走る体の使い方のノウハウを指導します。
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ローラー台(室内) &
ラン室内でローラー台トレーニング後、ラントレーニングを行います。
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野外バイク & ラン
実走し、柴田がテクニック・体の使い方を指導します。
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野外バイク
実走し、柴田がテクニック・体の使い方を指導します。
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バイクポジション
セッティングバイクのポジションセッティングを致します。
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マンツーマンレッスン
(室内、ローラー台)バイクポジションセッティング後、柴田がマンツーマンレッスンを行います。
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スイムスクール
ロイヤルスポーツプラザにてトライアスロン専門スイムのレッスンをします。
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パーソナルレッスン
毎日のメニュー+月1回のマンツーマンで個人のレベルや目的に合わせたレッスンを行います。
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セミパーソナル
レッスン毎日のメニュー+月1回の2名~4名で、それぞれのレベルや目的に合わせたレッスンを行います。
