トライアスロンスクールSQUADTAKUYA愛知県岡崎市 コーチ:柴田卓也
楽しく、スキルアップ!
プロトライアスリート兼プロトライアスロンコーチ 柴田卓也の指導を受けてみませんか?
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Aコース
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トレーニングプログラム制作+レッスン (1種目から承ります。)
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内 容
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個別に毎日のトレーニングプログラムを制作します。
1週間ごとにトレーニング状況を確認の上、メール又はFAXにて送ります。
レッスンは、月に1回のレッスンをします。
柴田と時間が合えば一緒にトレーニングを致します。
※大会シーズン中は、レッスンの変更又は中止をする場合があります。
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料 金
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一般料金(18歳以上)
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学生料金(中・高・大学生)
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1種目
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月費:7,500円
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月費:7,500円
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2種目
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月費:8,900円
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月費:7,500円
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全種目
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月費:9,800円
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月費:7,500円
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Bコース
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バイク・ランのレッスン 場所:岡崎井田公園
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内 容
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バイクは、ローラー台使用でのレッスンです。
ランは、フォームレッスン+トレーニングをします。
1週間に1回(水曜日)18:45~20:45の2時間前後です。(天候によって曜日変更あり)
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料 金
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月費:5,000円
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Cコース
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トライアスロン(スイム)スクール 場所:岡崎ロイヤルスポーツプラザ
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内 容
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ロイヤルスポーツプラザにてトライアスロン専門スイムのレッスンをします。
1週間に1回(日曜日)7:00~9:00の2時間です。
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料 金
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入会金:3,150円 月費:6,300円 休会費:1,050円
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Dコース
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トータルバイク指導(コンピュトレーナー使用)+ランレッスン
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内 容
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バイクレッスンはDHポジションのセッティング指導と効率のよいペダリング指導をします。
コンピュトレーナーでは、パワー測定、左右ペダリングバランス、各ペダル角度におけるトルク測定、筋動員効率測定、ペダルの踏み込み角度、各ペダル角度におけるパワー出力効率を解析し、あなたのパワーやペダリング技術を数字とグラフで確認をします。
12分間の平均何W維持できるかの測定、バイクフォームの確認(フォーム撮影のDVDをお渡しします)
ランレッスンはフォームの指導をします。
開催日から予約をしてもらいます。
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料 金
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2回完結 8,000円
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特別コース
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プロトライアスリートを目指す完全個人指導
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内 容
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Aコース~Dコースすべてのスクールに参加し、柴田プロと合同練習、メンタル面と食生活指導
※ 各個人でスポーツ傷害保険に加入していただきます。
(どこの保険会社でもOK)
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料 金
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入会金:3,150円 月費:16,000円 休会費:1,050円
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ジュニアコース
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バイク&ラン指導 (対象:小学生) 場所:岡崎井田公園
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内 容
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バイクはローラー台を使って基礎から、しっかり指導します。
(ローラー台貸し出し可能ですが、数に限りがあります)実際に公園外で走るレッスンの日も設けます。
ランは、フォームレッスン+トレーニングをします。
バイクは日ごろご使用の自転車でかまいません。
ジュニアの部 トライアスロン大会や地域ランニング大会なども相談のうえ、積極的に参加したいと思います。
1週間に1回(水曜日)17:30~18:45の1時間前後です。(天候によって曜日変更あり)
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料 金
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月費:5,000円
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コース
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割引料金
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Aコース+Bコース
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月会費:¥9,800+¥500
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Aコース+Cコース
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月会費:¥9,000+¥6,300 (別途入会金¥3,150)
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Aコース+Dコース
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月会費:¥9,800+2回:¥3,500
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Bコース+Cコース
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月会費:¥3,000+¥6,300(別途入会金¥3,150)
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Cコース+Dコース
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月会費:¥6,300+2回:¥8,000(別途入会金¥3,150)
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A~Cコース
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月会費:¥9,000+¥500+¥6,300 (別途入会金¥3,150)
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